9月3日，52岁的黄渤在社交平台分享了一段住院视频。视频中他戴着氧气面罩躺在病床上，床头的诊断卡上写着“锁骨骨折（确诊）”，旁边贴着“跌倒（坠床）高危”的警示标签。黄渤自嘲地说：“自行车一拐弯，就拐到这儿来了，跟戏里面拍得是一模一样。”这并不是他第一次因为骑车摔伤。就在12天前的8月22日，在那英北京演唱会上，黄渤带着手臂护具、拄着拐杖出现在观众席，那英透露他是骑自行车锻炼时把手摔折了。从手臂骨折到锁骨骨折，短短半个月内，两次骑行意外，一次比一次严重。
这次事故发生在黄渤家门口。他在骑车拐弯时因分心而摔倒，导致锁骨骨折住院。住院期间连夹菜都成了难事，他半开玩笑地说：“不是不吃菜，是够不着。”更有趣的是，他在医院走廊里即兴唱起了《领悟》：“多么痛的领悟~”，被网友调侃为“骨头可以断，段子不能停”。黄渤在视频中特别提醒：“骑车千万不能三心二意，哪怕是在自己家门口，要不然遭老罪了。”
黄渤强调说：“这可不能怨到骑行上，等我好了，爬出坑儿了，还要接着骑，认认真真地、小小心心地、愉愉快快地、安安全全地骑！”这句话实际上给出了安全骑行的标准姿势：戴好头盔，系好绑带。正确佩戴头盔能在事故发生时有效保护骑乘人员头部，但头盔“带而不戴、戴而不扣”是没有保护作用的。尽管黄渤在视频中正确佩戴了头盔，但仍摔成锁骨骨折——头盔保头，但不保锁骨，全程专注才是根本。骑行安全需要整套动作：出发前检查胎压和刹车，穿戴头盔和手套，路上不戴耳机、不贴大车、不拐弯分神。拐弯四字诀是“先刹后转”，速度没降下来就压车把，轮胎一打滑，锁骨当场受伤。
黄渤骑的那辆车，车胎看起来并不宽。有网友在评论区建议他骑山地车，因为胎宽、稳定性好的车更适合中老年人。黄渤和吴磊在2026年7月还进行了一场海南文昌的户外骑行直播，中途突遇暴雨，黄渤体力不支直言“骑不动了”。作为“休闲骑手”，他的骑行姿态偏松弛，车身偶尔左右晃动，隐患其实早就存在。
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